Vendredi 15 Décembre 2017 | Yom Chichi  | יום שישי
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Yoga - Meditation

  C'est la rentrée yoga - méditation a #FlegParis !

 

 

 

 

Pour se préparer à shabbat avec forme et sérénité, le cours de yoga et de meditation juive à #FlegParis vous attend désormais un vendredi matin par mois, à 7h30 le matin!

Cours en deux parties:

7h30-8h15: séance de yoga matinale juste pour les filles qui nous donnera la pêche pour la journée;

    8h15-9h00: séance de méditation juive, mixte, dans laquelle nous nous focaliserons sur le sens de la parasha de la semaine

Pour être le plus beau et le plus intelligent à la table de shabbat!

Pour plus d'infos contactez Mira de Neshama meditation à mira@neshamameditation.com

Informations complémentaires: http://www.neshamameditation.com/ 

     

 

Pour ressentir les bénéfices du yoga, une pratique régulière est fortement conseillée.
Merci de verifier auprès de votre medecin traitant que nous n’avez aucune contre-indication pour une pratique physique comme le yoga.